女听众：师父好！请师父开示坐月子的问题，中国人都很习惯坐月子或者双满月，但是西方很快就鼓励病人出院，鼓励她们去运动，没有坐月子的概念。请问师父，这个是中西方人体质差异造成的吗？
台长答：对。其实，台长认为坐月子还是要坐的，但是也不要这么当心。主要是生完孩子，人大伤元气，必须调补和适当地锻炼（就是说没有像国内那么那么讲究，不能洗头什么这种？）不要不要。还暗暗地，还要把窗户遮起来，不能见光了，弄红枣了、桂圆了……别搞了，好好念经最好了。记住一句话，大伤元气之后，适当地调补，适当地锻炼。也不要像西方人一样，生完孩子洗澡，冲得干干净净第二天上班了。人家体质跟我们是不一样，人家长得高头大马的，中国的女人长得小小的（谢谢师父开示）

念经的注意事项
问145：卢台长您好！请问妇女在坐月子的时候可以念经吗？母子都需要注意什么？还有给孩子喂奶的时候可以念经吗？
答145：
•做月子是中国人的传统，因为觉得女人生孩子是一个大关，所以生了之后要好好静养。
•坐月子的时候可以念经，但是最好不要念出声音，因为她的身体跟灵性可能还没有完全脱离。生产的时候可能会有很多灵性想要来投胎，你生了一个孩子后，还有很多灵性在旁边候补，如果这时念了很多经，其他小灵性可能会跟你要经，造成头痛、身体不舒服、产后出血等。
•月子期间念功课或念小房子最好在白天，过了月子之后就好一点了。平时抱着或者照看孩子的时候，也都可以念经念小房子，但是晚上抱着孩子的时候不要念《心经》和《往生咒》。
•过去婴儿出生时满月，会做红鸡蛋，这个是有点道理的。
•还没满月的孩子，通常魂魄不齐，旁边有很多灵性进进出出，而且当婴儿魂魄不齐的时候，如果看到很多人比如脸很凶恶、或是身上有灵性，孩子的魂魄会被吓走，孩子就会哭闹。所以如果孩子还没满月，不宜探望。
•喂奶的时候可以为自己和孩子念《心经》。
•一般刚刚出生未满月的孩子可以念诵如下经文：3遍以下《大悲咒》，7遍以下《心经》，21遍《功德宝山神咒》，21遍《消灾吉祥神咒》，21遍《七佛灭罪真言》、21遍《如意宝轮王陀罗尼》。孩子满月后，可以加《礼佛大忏悔文》和小房子等。